艾米丽·贝克尔-海姆斯(Emily Becker-Haimes)的儿子刚满五岁，她和丈夫就开始意识到儿子对虫子的恐惧，或者他特别要求“五个拥抱”的感觉有所不同。
“这是孩子们从常规和仪式中受益的发展规范行为吗?”
儿童临床心理学家贝克尔-海姆斯说:“我们尽量不要过度病态化。”
然而，他们很快意识到他们的儿子患有强迫症(OCD)。
贝克尔-海姆斯是霍尔-美世(Patch)儿科焦虑治疗中心的临床主任，这是一家位于中心城市的专业诊所，评估和治疗患有焦虑症、强迫症、抽搐和拔毛癖(拔头发)的儿童和青少年。
帕奇是美国宾夕法尼亚州宾夕法尼亚大学卫生系统的一部分。
“我是强迫症专家。我治疗强迫症患儿已经将近13年了。”她说。
“我还是花了一些时间才意识到自己的孩子身上发生了什么。”
贝克尔-海姆斯称自己是一个不愿分享个人信息的人，她说她做出了“非常艰难的决定”，向《费城问询报》讲述了她作为一个患有强迫症的孩子的父母的经历，以帮助其他家庭，并鼓励他们迅速寻求帮助。
她说，早期治疗会带来更好的结果。
为了篇幅和清晰度，贝克尔-海姆斯的谈话经过了剪辑:
什么是强迫症?
它就像焦虑症的表亲，通常，人们同时患有强迫症和焦虑症。
这也是存在的最容易被误解的精神疾病之一。
它的特征是强迫症和仪式性或强迫性行为的结合。
强迫是反复出现的侵入性或不想要的想法、形象或冲动。
与此同时，仪式性或强迫性行为是人们不得不一遍又一遍地重复的行为，比如需要不断地重新组织、检查或重做事情。
关键的特征是思想和行为开始占用越来越多的时间。
人们反复经历这些侵入性的想法，为了感到安全和舒适，他们不得不参与这些仪式。
它可以占用人们一天中的几个小时。
它从几岁开始，父母如何识别?
我们看到强迫症在四岁时就出现了。
平均发病年龄为青春期前或青少年早期。
在年幼的孩子身上，我们经常看到很多寻求安慰的行为，或者需要一遍又一遍地问父母同样的问题，或者需要他们用特定的方式说某些事情。
父母经常陷入他们的仪式中。
他们发现自己如履薄冰，觉得自己需要一遍又一遍地以同样的方式做同样的事情，而原因似乎毫无意义。
当这些仪式没有被遵守时，孩子会非常焦虑或痛苦——这可能是一个早期的预警信号。
对于青少年来说，如果你看到他们有重复的行为，比如奇怪的淋浴或洗澡方式，或者感觉他们被困住了，这可能是一些迹象。
你是怎么从你儿子的行为中认识到这一点的?
一开始我以为只是好奇食物是怎么准备的，或者电线是怎么工作的。
过了一两个月，我才开始意识到这是同样的问题。
我给出的答案似乎不能使他满意。
事实上，这只会导致问题越来越多。
我们在孩子身上看到的是在吃饭的时候有很多问题，关于食物是否煮得合适。
直到我们能够回答关于食物的问题，他才愿意吃东西，从那时起，他就需要我们咬一口食物，然后他才愿意吃，因为他担心食物出了问题，会让他生病。
这是父母有时如何陷入仪式的一个例子。
有时候，强迫症看起来像发脾气。
对我们来说，这就是我们看待很多事情的方式——就像发脾气一样，看起来毫无意义，完全超出了所发生的事情的范围。
你采取了什么措施来帮助他?
我们经常对孩子们使用的一个技巧是帮助他们把他们的强迫症命名为他们可以交谈的东西。
对他来说，我们称之为“狡猾的大脑”，试图对他颐指气使。
我们说:‘狡猾的大脑现在对你说什么?
“我们知道什么是真的?”我们怎样才能让狡猾的大脑回归并变得勇敢?”
我们使用很多奖励。
在我们自己尝试了几个月之后，我们联系了另一位强迫症专家，这样我们就可以得到他更专业的支持。
这对我们很有帮助。
你对父母有什么建议吗?
做这项工作不可能十全十美。
我知道如何指导父母。我知道该怎么做，有时候作为父母，我的脑子里会想，‘你为什么对你的孩子大喊大叫?这是无效的。”
这是无效的，但你也是一个人，养育任何一个孩子都是困难的。
养育一个有强迫症的孩子有很多压力和挑战。
与那些经历过或正在经历它的人联系是这段旅程中非常重要的一部分。
我们试着让孩子在那一刻感觉好一点，因为我们是父母，我们希望我们的孩子感觉好一点。
但是当它来自于无益的焦虑，或者侵入性的想法或强迫，我们实际上不是在帮助我们的孩子，我们是在帮助强迫症。
一般来说，你越早尝试打破这些惯例，孩子的学习过程就越好。
“强迫症”这个词经常被误用来形容一个人过于整洁或有条理。你觉得怎么样场吗?
它说明了强迫症是如何被误解的。
我们的文化中有太多的耻辱。
作为一个整体，我们的语言中有太多是基于“他者”的精神疾病——“哦，我疯了。我是个疯子。”
所有这些都来自于对那些与严重精神疾病作斗争的人的污名化和“他人化”。
我们正在朝着一个方向前进，我们对我们使用的词语更加深思熟虑。
我希望强迫症会成为下一个前沿。——文/ Wendy Ruderman/《费城问询报》/《论坛报
×
