一名医生发出了一个令人不寒而栗的警告，敦促人们不要扭断自己的脖子，因为这有潜在的健康风险。来自美国的埃弗·阿里亚斯医生说，这样做有折断脖子甚至中风的风险。
许多人出于同样的原因喜欢扭脖子或去看脊椎指压按摩师，以缓解疼痛。虽然这通常是无害的，但阿里亚斯博士警告说，如果操作不当，可能会很危险。
在回应另一位创作者如何用“自己的手”试图掰断脖子的视频时，他分享了自己在医院工作的经历。阿里亚斯医生说:“有一个20多岁的病人走进急诊室，她说她试图拧断脖子，在她第二次拧断脖子后，她听到啪的一声，开始感到非常疼痛。
“她走进急诊室，经过检查和扫描，我们发现她患有颈椎压缩性骨折。”压缩性骨折是椎体(脊柱骨)的断裂，然后塌陷。
在这个病例中，她的病情意味着她在试图打开脖子时“过度”弯曲脖子。他继续说道:“基本上，她也被诊断出患有多动症，正因为如此，她的活动能力很强。
“结果是，她的脖子弯曲得有点过度，开始出现压缩性骨折。”但他也警告说，如果有人替你拧断脖子，风险是存在的。
他解释说，他的同事曾见过一些病人在“让脊椎指压师按摩颈部”后中风。“他们最终患上了椎动脉夹层，导致中风，”他说。
“所以，如果你要去找脊椎指压治疗师，你要告诉他们，‘不要碰我的脖子’，这很重要。同样重要的是要明白，我从来没有试图，你知道，折断我的任何颈部关节或类似的东西，因为通常这会导致一些损伤。
“你也可能导致自己的椎动脉夹层或其他颈部血管损伤。这是一个非常微妙的结构，所以希望你能利用这些信息，再也不要折断脖子了。”
