阿尔玛Rex-Ezo在连续工作多年后，奈德休了一年的假。
她为自己的假期节省了51300美元，用于旅行和探险最终的利益。
尽管一开始很挣扎，但她在休假中找到了快乐，并计划在未来休更多的假。
这篇按要求写的文章很好骑在一辆车上与31岁的阿尔玛·雷克斯·埃佐的对话nfade英航他住在加拿大多伦多。为了篇幅和清晰度，以下内容经过了编辑。
在我29岁生日那天，我开了一个储蓄账户，存了500美元。我曾告诉自己，在我30岁生日的时候，我会给自己一年的假期，这是我实现“成人间隔年”梦想的第一步。
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我厌倦了工作，厌倦了事事都在自己掌控之中。我在22岁的时候从尼日利亚移民到加拿大攻读硕士学位，毕业后就开始工作。感觉就像在仓鼠转轮上跑步，我一直在跑，跑，跑，跑。
在间隔年之前，我是Astreya的一名客户成功经理，年收入约为11万加元(8.05万美元)。我也是一名内容创作者，我的朝九晚五的薪水加上与品牌合作和做广告的收入，每年能赚近20万加元(146,600美元)。
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我根据当时的支出计算出我实际需要存多少钱。
对于房租、汽车付款、杂货、汽油、电话费和水电费等必需品，我估计每月大约需要4200加元(3100美元)。我还决定去旅行，我知道旅行会有点贵，因为我不是穷游一族。我计划花18000加元(13200美元)做两次大旅行和一些小旅行。
总的来说，我计算出我需要为我的假期节省大约70,000加元(51,300美元)，我将我的大部分内容创作者收入放入我的休假基金中。如果我的工作不是内容创造者，我就会找一份兼职来赚取额外收入。
我还削减了开支。我从不害羞地说，“我负担不起”或“我不能做那个活动”，因为我正在计划一些比出去一晚花200美元更重要的事情。
攒钱花的时间比我计划的要长一些，但在2023年4月，我辞去了工作。
我辞职的那天，我一整天都呆在家里，看电视发呆。我什么也没做;我只是想让我的大脑休息一下。
星期一，我像往常一样早上8点起床，因为我忘了我没有工作。然后我想起来我可以睡个懒觉，但我已经醒了，所以我试着弄清楚我的新日程是什么。
我开始制定计划，然后我意识到那样会破坏整个计划。计划是放手。
尽管如此，我还是觉得我不能什么都不做。我发现自己在计划即将到来的旅行，为我的YouTube频道集思广益，并更定期地在我的Instagram页面上发布内容。多年来，我一直在考虑创立自己的服装品牌，所以我也开始为这个想法而努力。
我的一个朋友对我说:“关键是你不要工作。你为什么不能不工作呢?”
辞职后的那个星期，我在一家酒店住了几天，叫了客房服务，哭了整整几天。那是感激的眼泪，疲惫的眼泪，宽慰的眼泪。我让自己觉得，“好吧，我做到了，我在这里。”
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我习惯于成为一个高绩效的人，管理一个团队，有可交付成果，做所有这些事情。我必须习惯不工作的想法，克服我没有用处的感觉，因为我没有效率。我必须转变，让我的认可来自于我自己的快乐，看到我的价值超越我的工作成果。
在我休假三周后，我的一位前任老板找到我，告诉我谷歌有一个合同职位，她想让我去面试。老实说，我差点就接受了，因为我不习惯不用工作的想法。
我花了一些时间来适应，但最终，我可以一整个星期不做任何工作。
休假的头几个月，我很难过。
我看着我放在休假账户里的所有钱，想着我可以用这些钱做的所有事情，而不是虚度一整年。
也许我应该把钱拿出来买栋房子，我想。我甚至让我的房地产经纪人朋友帮我找房子，但我知道，如果我买了房子，我会很痛苦，总是在想，如果我只休息一年，我会得到什么。
我记得我和我的治疗师交谈，一次又一次地试图验证我的决定。在一天结束的时候，我意识到我正处于生命中最好的时刻，把这份礼物送给了自己。几个月后，当我解决了这个问题时，我开始觉得自己在休假这个想法很有趣。
我喜欢有充裕的时间做我想做的事。
我又爱上了健身。我开始上色，画画，做陶瓷。我重新开始阅读，重新开始写作。我花了更多的时间与自己和家人在一起。我又拾起了童年的爱好，比如搭乐高积木和拍宝丽来照片。我还在多伦多做了更多的菜，尝试了新的咖啡店。
ta itemprop="contentUrl ntent=" https://i.insider.com/663e5228f27898f532d65979 " > 享受陶瓷。 在我的休假中，我最喜欢的一些回忆是，有很多天我只是坐在沙发上看电视，只有在吃饭的时候才起来。我在一周内看完了《唐顿庄园》的六季。我还看了所有的Schitt's Creek以及很多韩国节目。 为我的服装品牌工作成了我的激情项目。我学习了面料和时尚产业——我喜欢为了学习而学习。 我拜访了其他国家的朋友和家人，和朋友们进行了一些生日旅行，去加勒比海进行了为期七天的游轮旅行，并花了四周的时间去欧洲旅行。 ta itemprop="contentUrl ntent=" https://i.insider.com/663e53b2f27898f532d65b60 " > 享受蓬塔卡纳。 经过整整一年的休假，我的休假基金几乎耗尽了，而我作为内容创造者的收入现在能让我维持下去。我原以为我会为自己的财务状况感到恐慌，但这段时间的休假帮助我转变了心态;我知道我会想办法解决的。 我的时尚品牌将于本月推出，所以我给自己留了9月左右的时间来考虑下一步该做什么。我的计划是再在一家公司工作三年，以积累更多的经验和知识，然后在35岁时再休息一年，这样循环下去，直到我退休。 我从这次休假中得到的最大收获之一就是意识到很多事情并没有那么严肃。当你是一个移民，很多事情都很严肃;我必须在加拿大重新开始生活，我必须在这种生活中出类拔萃。但我意识到我需要享受生活。 我从来没有这么开心过，我也从来没有这么穷过。对我来说，这一年真的是在重新定义我生命中不同阶段的幸福。我爱的人指出，我不那么暴躁、控制欲强，也不那么大喊大叫了。 我只是觉得有点难过，我不得不离开工作一整年去寻找生活中的快乐。 如果你正在休假，想分享你的故事，请给Jane Zhang发邮件至janezhang@businessinsider.com。
