多伦多大学最近的一项研究揭示了加拿大青少年和年轻人使用增肌补充剂(如乳清蛋白和肌酸)的关键见解。今天发表的这项研究全面分析了增肌补充剂的流行、影响和相关风险，强调了对医疗保健、公共卫生和决策专业人员的重要意义。
加拿大青少年健康行为研究是一项全国性的研究，主要关注16至30岁人群的心理、社会和行为健康。该研究分析了912名参与者的数据，发现近60%的受访者报告使用蛋白质棒，略高于一半的受访者报告使用乳清蛋白粉或蛋白质奶昔，这是最常用的增肌补充剂。与女孩、女性和跨性别/性别膨胀(TGE)参与者相比，男孩和男性报告的使用率更高。
近一半的参与者表示，社交媒体上的影响者是影响他们服用补充剂的主要因素，而健身社区和朋友也发挥了重要作用。超过三分之二的参与者报告从网络网站上获取信息，在信息来源方面存在明显的性别差异。女孩和女性更倾向于咨询医疗专业人士，而男孩和男性则主要使用Reddit和YouTube等在线论坛。
甘森说:“对于医疗保健、公共卫生和政策制定专业人士来说，了解年轻人在哪里获取有关增肌补充剂的信息，以告知减少危害的方法，这是至关重要的。”“我们知道，在加拿大，对增肌补充剂的监管很薄弱，社交媒体公司也不限制增肌补充剂的内容，这可能会对年轻人对增肌补充剂的安全性和有效性的看法产生负面影响。”
只有9.8%的参与者认为他们使用增肌补充剂是有问题的，与顺性别参与者相比，TGE个体报告的问题使用感知更高。
令人担忧的是，研究发现，近三分之二的参与者在服用增肌补充剂时至少出现了一种症状，常见症状包括疲劳、消化问题和心血管问题。尽管有这些症状，但令人震惊的是，87.8%的感染者没有寻求医疗救助。
“虽然我们没有具体评估使用增肌补充剂是否会引起使用者的症状，但很明显，他们的身体健康症状可能与年轻人在使用增肌补充剂之前的意识有关，医疗保健专业人员应该警惕这些相关的发现，”Ganson说。
研究结果强调，医疗保健提供者有必要了解增肌补充剂，并定期评估青少年和年轻人对其的使用情况。
“这对TGE和性少数人群尤其重要，他们报告的症状率更高，”Ganson说。“公共卫生项目应该把重点放在减少危害的教育上，强调增肌补充剂的潜在风险，并促进使用有信誉的信息来源。”
此外，该研究的作者主张对增肌补充剂的销售和广告进行更严格的监管，特别是在社交媒体平台上。
