被控谋杀的凯特琳·阿姆斯特朗花了几个月的时间“积极锻炼”，并精心策划了她本周从拘留中逃脱的伟大计划——结果在德克萨斯州一个社区逃跑几分钟后就被抓住了。
据《奥斯汀美国政治家报》获得的一份逮捕证词显示，34岁的阿姆斯特朗涉嫌伪造腿部受伤，这样她就可以从奥斯汀监狱的牢房里逃到市医生的办公室，在那里她自发地从护送她的两名狱警那里跑了出来。
这名有逃跑史的杀人嫌疑人跑了一个多街区才被警方抓获。
阿姆斯特朗被拖回监狱，在那里等待审判，她被指控杀害了25岁的职业自行车手安娜·摩利亚·威尔逊(Anna Moriah Wilson)，在发现她与阿姆斯特朗当时的男友在两人关系不佳时发生了关系后，勃然大怒。
根据特拉维斯县惩教官员的说法，阿姆斯特朗很好地利用了她在监狱里的几个月。
监狱里几个月来的录像显示，这位前瑜伽老师在监狱里“剧烈运动”，她还经常跑步、做深蹲和练习她以前的职业。
文件显示，阿姆斯特朗继续进行高强度的锻炼，同时抱怨自己的伤势需要专门的医疗照顾。
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官员们认为，她特别抱怨腿部受伤，这样当她被带到医生办公室时，她就不会被要求戴上腿部束缚。
官员们上周表示，她刚刚完成外部预约，“当她逃跑时”，正被两名狱警带回到运输车辆上。
后来调查人员在搜查她的牢房时发现，阿姆斯特朗用某种方式扭动了她的左手，摆脱了她的手臂束缚——可能是用一块“坚固的薄金属片”。
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在短暂的徒步追捕中，阿姆斯特朗脱下了条纹制服裤子，“这表明她在里面穿着保暖裤，试图掩饰自己是囚犯的样子。”
该文件称，当时她正试图爬上围栏，两名警察将她拉回地面，导致两人的手臂和膝盖受轻伤。
阿姆斯特朗现在被指控犯有逃逸造成人身伤害罪，这是除谋杀罪外的另一项重罪。
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自从被指涉嫌2022年的谋杀案以来，这次越狱并不是阿姆斯特朗第一次试图逃跑。在被美国法警追捕之前，她在哥斯达黎加的一家旅馆里呆了43天。
这名被指控的凶手在试图成为一名瑜伽教练的过程中，在全国各地搬家时，彻底改变了自己的面貌，并使用了几个别名。
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