我一直是一个读者。上小学的时候，每年的“阅读马拉松”活动来临时，我一个月要看60多本书（它们大多是保姆俱乐部的书，但仍然是）。十几岁的时候，我发现了伟大小说中所蕴含的宁静之美，当荷尔蒙和高中生活让现实世界变得可怕时，我在书中找到了慰藉。
然而，在我20多岁的时候，我的步伐开始动摇。我还是一年读完15到20本书，但不那么稳定了。这在一定程度上是因为我不得不为一个令人兴奋的新爱好——豪饮——腾出时间。但我也越来越被我的iPhone这个无底洞分散了注意力。事情总是这样：我一直在阅读，直到我读到一本不那么有趣的书。当Reddit上的“末日卷轴”变得更有吸引力时，我在晚上逐渐停止了阅读，然后我抬头一看，意识到我已经一个月没翻过一页了。
阅读更多
因此，在2018年即将结束的日子里，我做出了唯一一个成功实现的新年决心：我发誓每周读一本书。当时我快30岁了，这似乎是一件成年人应该做的好事。
为了实现这一目标，必须改变一些事情。为了改掉重新拿起电话的坏习惯，我不得不实施一项无情的政策。如果我不喜欢一本书，我会很快把它扔到一边，拿起别的东西。
下一个策略是出于经济需要，但最终却改变了游戏规则。在那个紧要关头，我身无分文，买不起52本新书，于是我加入了图书馆，开始疯狂地保留所有看起来不错的书。但我无法控制这些储备的时间——有时我要一本书，第二天就能拿到。在其他时候，我会加入一长排读者的队伍，争夺同样的新版本，并在一两个月后，当它终于准备好领取时感到惊讶。所以我发现自己的床边有一堆越来越多的图书馆书籍，每一本都要在三周后归还，这迫使我努力跟上进度。
从图书馆借书也让我更容易丢掉那些我不喜欢的书。当你花34.99美元买一本小说时，你有一种经济上的迫切需要，那就是读完它，让你的钱花得物有所值。借它们可以消除我的负罪感，让我可以毫无悔意地扔掉那些无用的东西。
最后，我让自己负起责任。今天，在社交媒体上发布任何东西都会让我感到羞愧。但当时我没有这样的疑虑，我在Instagram上向我的粉丝宣布了我的决心，然后开始在每周读完的时候发一篇简短的书评。
腾出时间阅读是最容易的部分。每晚睡觉前，我都会抱着一本书蜷缩在床上30分钟——先把手机收起来，放到够不着的地方——然后在周六早上再睡一两个小时。就是这样。
它工作。那一年我读了52本书，在接下来的几年里我一直保持着这个习惯，现在这个习惯已经牢固地建立起来了。这些天来，我每年的阅读量会根据我能读到的书的厚度上下波动，但通常都在50本左右。不可否认，去年我只读完了41本——我最近遇到了我的伴侣，为了他的陪伴，我牺牲了一些周六的阅读时间。感觉就像真爱的公平交易。
从最初的决议到现在将近六年了，有些事情发生了变化，而有些事情却保持不变。因为我早年读了那么多畅销书，所以找到真正优秀的书变得越来越难了。我现在大部分的阅读都是在电子书阅读器上完成的，这样做的好处是我可以在男朋友睡觉的时候在黑暗中阅读。但我仍然无情地把那些让我厌烦的书扔到一边。自2019年以来，我又开始写了47本书，又放弃了，有些只写了几页，有些写了一半多——不管我是在什么时候意识到我不喜欢它的。我有一个简单的生活规则：如果我每天晚上躺在床上读我的书感到不兴奋，我就继续读下一本书。我的夜间阅读时间已经成为我每天最喜欢的部分，我不想把它浪费在试图完成一些事情上。
关于什么样的决心能坚持下去，这里可能也有一个值得学习的教训。我的目标是有时限的、明确的，而不是“减肥”或“少花钱”的模糊承诺。这不是一种惩罚，而是一种充实，一种让我兴奋而不是忍受的生活变化。我还没有制定出另一个类似的决心，但我很高兴与大家分享这个公式。
凯蒂·坎宁安是一名来自悉尼的自由撰稿人
