在医疗保健领域建立职业生涯并不容易。例如，如果你想成为一名医生，你可能会考虑投入多年的中学后教育，以及实习和住院医生——也许更多——这取决于你想专攻什么。但是，医生直接或间接地与许多辅助人员一起工作。这可能包括健康教练。
成为一名健康教练并不像成为一名正式的医生那么辛苦，但它确实需要一些时间、精力和投资。至于成为一名健康教练是否值得?这要看情况而定——但许多健康教练很快就会说“可以”。
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虽然这需要一些承诺，但对一些人来说，成为一名健康教练是值得的。
“这真是太棒了，”安妮塔·格林沃尔德(Anita Greenwald)说，她是一名持证健康教练，经常往返于纽约和佛罗里达两地。“这为我的生活创造了意义，”她说，并补充说，“最美妙的是你在帮助别人——没有什么比这更好的了。”
格林沃尔德是一名多年的瑜伽老师，她说，从技术上讲，成为一名健康教练是她的“第三职业”，她决定在疫情期间继续从事这一职业。她达到了最初的标准(大学学历和任何职位的4000小时工作时间)，并报名参加了纽约市的一个健康教练培训项目，她在网上参加了这个项目。不到一年后，她完成了这个项目，开始为客户服务。
据估计，美国有12.8万名健康教练，这个数字在未来几年可能还会增加，至少部分原因是收入潜力巨大。行业数据显示，健康教练每小时收费高达350美元，平均每小时收入超过40美元。
明尼苏达大学厄尔·e·巴肯精神与治疗中心综合健康与幸福教练项目主任切丽·奥尼尔博士说，健康教练领域正在“爆炸式发展”。奥尼尔说:“我们预计未来10年将出现大幅增长，因为医疗补助计划和CMS发布了健康教练的报销代码，这意味着你的提供者可以把你推荐给健康教练。”
换句话说，患者现在可能需要支付与他们的保险公司支付的健康教练相关的费用，这大大打开了健康教练的潜在客户群。因此，这是一个增长的行业，一个潜在的健康教练可能会发现回报——所以，对很多人来说，这可能是一个有回报的职业道路。
健康教练不是医生、治疗师或营养师，但他们仍然可能需要软硬技能的结合，才能在这个领域取得成功。格林沃尔德说:“成为一名健康教练是容易的部分。“商业部分很难。”
因此，格林沃尔德说，像她这样计划独立经营自己诊所的健康教练，需要温习一下自己的创业和商业管理技能。这可能包括做以下部分或全部的能力:
会计
市场推广
项目管理
总的来说，格林沃尔德说，拥有“非常好的组织能力”可能是成功开展健康教练实践的关键。但在健康教练领域，更重要的可能是软技能。她说:“你需要成为一个好的倾听者，你需要有同理心，而不是评判。”此外，“韧性和毅力”至关重要，因为经营一家企业会有起起落落。
奥尼尔补充说，以下软技能对健康教练来说也很重要，即使它们有点抽象:
情绪部分情报
正念
好奇心
最终，在情感和个人层面上与病人沟通和合作的能力可能是成功的关键，就实际作为教练的实践而言。奥尼尔补充道:“在(教练与客户)的关系中，最能预测成功结果的是融洽关系——如果你和你的病人有着惊人的联系，他们的结果就会更好。”
要成为一名健康教练，至少需要大专学历。奥尼尔说，尽管如此，“大多数健康教练都有硕士学位”，而且他们“通常都有健康背景——但你不需要。”
考虑到这一点，几乎任何学位都会让你进入培训项目的大门，但持有医学领域的学位可能会有所帮助。行业数据显示，超过91%的健康教练拥有学士学位或更高学历，其中8%拥有博士学位。
但是，再一次，只需要一个副学士学位就可以开始，对于未来的健康教练来说，获得一个至少与医疗保健领域相关的学位可能是有益的。
对未来的健康教练来说，另一个重要的问题是:整个过程需要多长时间?同样，答案取决于许多因素。
格林沃尔德说，她能够在不到一年的时间内完成她的培训计划并开始练习，这可能是一个很好的时间框架，对于那些成为一名健康教练的培训来说，但这最终取决于你有多少时间来学习、训练和完成你选择的项目。每个项目也都是不同的，这意味着它们在时间投入方面可能会有所不同。
但一年左右可能是成为一名健康教练的一个很好的大概数字，假设你有必要的工作经验和大学学位来满足资格标准。
是否值得花时间、金钱和努力成为一名健康教练取决于你。但是，如果你热衷于帮助人们实现他们的目标，在一个蓬勃发展的领域寻找潜在的职业，并且拥有一套适用的技能，健康教练可能是一个可行的选择。不过，还是有很多事情需要考虑，成为一名健康教练并不一定容易。
因此，探索培训和教育项目可能是值得的，并直接与你所在地区的健康教练交谈，了解这一切都需要什么，以及它是否适合你的职业。
