在我说我的问题之前，我想说我可能是你最大的粉丝之一，我只有18岁。我在二月份去看了你的巡演，度过了最美好的时光，甚至很高兴见到你并和你合影。
所以，在阅读了你给其他人的建议之后，我现在希望你能给我一些智慧的话语，帮助我应对过去一年对我和我的家人来说是可怕的。
去年年初，我遭到了性侵犯，这对我造成了毁灭性的影响。然后我们发现我爸爸得了癌症。在那之后，我奶奶得了癌症，然后我叔叔和阿姨也得了癌症。
值得庆幸的是，我的阿姨、叔叔和奶奶都得到了成功的治疗，但我的奶奶仍然不太好，可能需要再做一次手术，而我的爸爸还在等待他的痊愈。
似乎这一切还不足以应付，今年2月，我的另一个阿姨突然去世了，享年57岁。这太令人震惊了。我就忍不住想"下一步是什么"我总是在等着家里再次发生不好的事情。我怎样才能控制这种可怕的感觉呢?
我能体会到你正在经历的一些事。当像癌症这样的疾病蹂躏你的家庭时，就像多年来它蹂躏我的家庭一样，它确实会改变你，你必须有意识地控制它，否则它会变成偏执和无法控制的恐惧。
它确实改变了我，它让你思考你自己的死亡，这在某种程度上是好事，因为你学会了更加珍惜一切。
当我抱怨现在压力很大的时候，我总是会想，2013年去世的姐姐伯尼(Bernie)要是能在这里感受压力该有多好。
这就是我摆脱压力的方法。
这种担忧是很难摆脱的，但问题是，我们谁也不知道我们在这个星球上还能活多久，也不知道未来会有什么样的生活等着我们，所以我们不要担心未来会发生什么，让我们专注于今天。你已经上了一堂可怕的课，让你知道如此年轻的生命是多么脆弱和不确定，但如果你能从中学到什么，那就是享受生活在此时此地。
我也相信，尤其是考虑到性侵，你需要一些咨询。它会帮助你克服所有发生的事情，支持你继续前进。
