像手工制作这样的创造性爱好为老年人提供了一种治疗和丰富的体验，增强了他们的身心健康。
双威圣所健康与健康顾问埃里克森·贾博士表示，由于工作的精确性质，皮革和珠宝制作对提高运动技能和注意力特别有效。
他解释说：“这些工艺涉及精细运动技能的任务，提高手指的灵活性，而缝纫可以提高注意力和手眼协调能力。”
除了身体上的好处，Chia指出，这些活动还鼓励创造性表达和解决问题，培养成就感。
“老年人可以个性化他们的作品，同时克服制作过程中出现的挑战。这些元素不仅能激发思维，还能提升成就感和满足感，”他补充道。
Chia说，手工制作为老年人提供了一个创造性的出口，使他们能够表达自己并保持使命感。
他补充说：“当老年人在一个项目上取得明确、切实的成果时，他们会感受到成就感和自豪感，这对保持心理健康至关重要。”
Chia说，在小组环境中进行的手工制作课程为老年人提供了一个共同的空间，让他们参与对话，交流想法，合作解决问题。
他解释说：“这些联系很重要，因为拥有更强社会关系的老年人往往会有更好的睡眠，减少焦虑和抑郁，提高免疫功能。”
这就是为什么，Chia说，双威保护区举办各种活动，包括手工课程和烘焙工作坊，以及为居民提供适合年龄的健身课程。
他总结道：“虽然这些活动旨在提高运动技能、注意力、力量和整体幸福感，但这些活动也展示了创造性参与在丰富老年人生活方面的力量。”
