Peter Stahl博士是his & Hers公司男性性健康和泌尿科的高级副总裁。
他说，男人经常担心关于他们做爱的次数- - - - - -或不- - - - - -每天g。
这是我让人们知道没有什么是正常的。
这篇自述文章是基于与彼得·斯塔尔的对话。为了篇幅和清晰度，本文进行了编辑。
作为一名泌尿科医生，在我多年从事男性性健康工作的过程中，有一个话题一次又一次地出现:男性想知道他们的性生活数量是否“正常”。
有很多压力，尤其是对男性来说，要拥有他们所认为的典型的性生活。有一种观点认为，人们应该有大量的性行为，而且应该有特定类型的性行为。如果没有，就会导致失望和压力，从而扼杀性欲。
这就是为什么让人们知道没有什么是正常的是如此重要。
当然，我可以一遍又一遍地解释——但我的许多病人不相信我。这就是为什么当我看到his & Hers关于美国人性习惯和性观点的调查结果时感到兴奋的原因。超过5000人参与了2022年的调查。
作为一名医生，我读了很多研究。我把这份报告看作是帮助我的病人的工具。说不正常是一回事，马上用数据点来跟进又是另一回事。
例如，75%的受访者表示，他们认为其他人每周做爱次数超过一次，但只有54%的受访者表示，他们实际上经常做爱。只有22%的受访者表示，更多的性生活会改善他们的性生活。
所有这些都为我想要传达的信息增加了可信度:没有什么是正常的，你不必担心比较。
好的性生活应该是双方都很开心，很满意，并且开诚布公的交流。这对每个人来说都是非常个性化的。我认识一些夫妻，他们一个月做爱一次，感觉彼此联系，感到满足。对另一些人来说，性的身体联系是他们作为夫妻每周互动中不可或缺的一部分。有些夫妻不能进行穿透性行为，但对其他类型的游戏感到满意。
大多数情况下，我的病人都知道自己和伴侣的性生活不同步了。他们可能不知道原因，也不知道如何解决，但他们意识到有些地方出了问题。
这就是沟通的作用。我明白了，当涉及到性的时候，你不能把身体和心理分开。作为一名泌尿科医生，我可以用医学手段治疗男性的勃起功能障碍——但同时，我也会向他推荐其他资源，比如性疗法。
我希望我所有的病人都能少担心别人的性生活。相反，他们应该专注于创造他们自己积极的性生活:一种他们感到现实，对他们所拥有的性感到快乐，并与他们的伴侣联系在一起的生活。
