追随热情是糟糕建议?领导力教练:这只会让你迅速耗尽热情

综合作者 / 花爷 / 2026-01-05 18:24
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    【编者按】在这个人人高喊“追随热情”的时代,职业导师阿米娜·阿尔泰却提出了颠覆性的思考。她指出,将激情视为职业唯

  

  【编者按】在这个人人高喊“追随热情”的时代,职业导师阿米娜·阿尔泰却提出了颠覆性的思考。她指出,将激情视为职业唯一指南针,可能让我们陷入“抱负陷阱”——过度投入导致身心俱疲,甚至忽视现实需求。阿尔泰结合自身从营养学转向领导力教练的经历,揭示了一个残酷真相:激情本质善变,而可持续的职业生涯需要更坚实的基石。本文通过她的犀利观察,为困在“热爱牢笼”中的职场人提供了全新的突围视角。以下为编译全文:

  阿米娜·阿尔泰并不认同那句老话:“做你热爱的事,你就永远不会感到自己在工作。”

  她在新书《抱负陷阱》中指出,许多人误以为只要追逐热情,“一切都会水到渠成——人际关系、财务状况、身心健康乃至幸福快乐。”

  现实是,仅靠激情无法构建可持续的职业生涯。这位曾与《财富》100强高管、奥运选手及各行各业人士合作的领导力教练强调。

  “激情本质上是善变的,”阿尔泰告诉CNBC财经频道,“它注定会在我们一生中不断变化。”

  例如,她在近三十岁时遭遇健康危机后,曾满怀激情攻读营养学硕士学位。

  就在学位即将完成时,阿尔泰突然意识到自己并不想以营养学为职业。

  “那一刻我恍然大悟:‘我确实热爱这个领域,但这并非我毕生的使命。’”她回忆道。

  最终她放弃学位离开项目,转型成为专注身心健康的领导力教练——这个职业反而让她能融合营养学知识。

  这段经历让她领悟到重要一课:“允许自己对事物产生热情,也允许这些热情发生变化,不必强迫将其与人生目标捆绑,因为激情本就是流动的。”

  在《抱负陷阱》中阿尔泰写道,以激情为中心的职业生涯“容易让我们迅速耗尽能量”。

  她发现客户常陷入这样的困境:对工作过于热爱,以至于“甘愿牺牲基本需求”。

  “他们会说:‘薪水只有我所需的一半?没关系,我总能想办法应付,因为我太爱这份工作了。’”

  这种模式极易导致职业倦怠,阿尔泰指出,更会削弱我们创造实质价值的能力。

  “如果我们因忽视自我滋养、需求未被满足而无法持续工作,又如何实现期望中的改变?答案往往是否定的。”

  更重要的是,追逐激情通常需要“某种特权条件”,而这并非人人具备。

  “能全心投入热情事业的人,往往有配偶承担经济压力或家庭支持系统,”她犀利指出,“这不是普遍存在的资源。”

  阿尔泰最后强调,激情本身是珍贵的品质,关键在于保持清醒:“我完全支持拥抱热情,追随它、探索它——但别试图禁锢它。”

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