克里斯汀·戴维斯在社交媒体上分享了一张泳装照，为她的夏天画上了句号。在她最新的ins照片中，这位明星穿着泳衣在泳池边摆拍，看起来美极了。“希望大家这个夏天都玩得开心放松了。我很感激能有这么多时间陪伴我的孩子和父母!”她写道。“如果我能更团结，我会把这个夏天发生的所有事情都录下来，但天哪，我跟不上这些东西了，所以这里有一张照片，希望你们所有人都能坚持下去，花点时间放松一下。”她是怎么保持这么健康的?继续往下读，看看克里斯汀·戴维斯保持身材的5种方法，以及证明它们有效的照片——为了自己准备好去海滩，不要错过这30张必不可少的最佳明星泳装照片!
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克里斯汀定期针灸。“近20年来，我每两周就会见同一个男人一次。我认为他是我最主要的照顾者。我确实相信针灸所涉及的能量回路，我可以诚实地说，我曾经遇到的每个问题，针灸都有帮助，”她告诉WebMD。“如果没有别的，针灸会迫使你简单地躺下放松一会儿，这也有很多好处。”
克里斯汀做各种各样的锻炼。“我做一些有氧运动——主要是在洛杉矶的山上徒步，我还会做椭圆机。我自己也做一些特雷西·安德森的舞蹈训练——主要是她的一系列手臂动作。这种锻炼强度很大，但非常有效，”她告诉WebMD。
这些年来，克里斯汀改变了她的锻炼方式。“例如，我曾经做过两次室内自行车比赛，我的大腿就像健美运动员一样!然后当我开始做更多以舞蹈为基础的东西时，我真的认不出我的身体了——以一种好的方式，”她告诉WebMD。
克里斯汀对赛尔夫(Self)说，她“一直都喜欢洗澡”。“我喜欢洗澡，因为(1)我是双鱼座;(2)我的背大部分时间都疼得要命。我只想躺在那里洗个热水澡。这种情况不常发生，但一旦发生，就太棒了。“df44d9eab23ea271ddde7545ae2c09ec
“这并不是特别性感，但我确实认为一切都要适度。我从来没有参与过高强度的饮食或其他极端的时尚。我的身体太敏感了，”克里斯汀告诉WebMD她的饮食方法。她有什么罪恶的乐趣?“哦，我喜欢巧克力。我喜欢披萨。饼干。冰淇淋。我有点讨厌沙拉。如果让我自己决定，我会像一个10岁的孩子一样吃东西。工作到很晚还有披萨，一切都结束了。”
