分娩是令人兴奋的，但对母亲的身体也很困难，需要时间来恢复。大多数妇产科医生建议，新妈妈至少要等六周才能恢复正常活动，包括工作。在孩子出生后决定重返工作岗位时，有几件事需要考虑，包括母亲在分娩后的恢复情况、母乳喂养关系建立得有多好，以及母亲是否希望有更多的时间与新生儿建立联系。如果工作场所不提供带薪产假，经济问题总是一个问题。
分娩后的最初几天对新妈妈来说可能是痛苦的，尤其是如果她做过会阴切开术或有任何撕裂。由于睡眠不足和恢复分娩过程中失去的能量而导致的疲惫在分娩后的最初几周很常见。生完孩子后过量饮酒会导致新生儿出血或感染，在某些情况下还会让产妇重返医院。遵循医生的建议是非常重要的。建议并在分娩后的最初几周内恢复并与新生儿建立联系。大多数医生批准新妈妈在六周后恢复正常活动。
分娩后过早返回工作岗位会导致新妈妈极度疲惫，并增加产后抑郁症的风险。新妈妈需要时间来和她们的新宝宝建立联系。过早返回工作岗位可能会对立即建立亲密关系和母乳喂养关系造成问题。许多重返工作岗位的女性很快就选择用配方奶粉喂养孩子，因为母乳喂养的关系从未牢固地建立起来。
大多数产科医生建议新妈妈在生完孩子后至少要等6周才能重返工作岗位，但许多医生建议至少要等12周。大部分部分产后出血将在分娩后6周结束，撕裂或缝线应该已经愈合。许多初为人母的女性发现，在她们的身体从分娩中痊愈后，回到工作岗位要容易得多，因为在分娩前不使用围产儿奶瓶上厕所可能会很痛苦。
许多雇主会允许新妈妈在头几个月兼职工作，因为她要适应职场母亲的生活。这可以让一个新妈妈在宝宝出生的头几个月里工作更少的时间，而这几个月她可能睡得很少。有些雇主可能会允许有新生儿在家的母亲在家做兼职工作。如果这在你的工作场所不是一个标准的政策，不要害怕问它是否有可能。
经济上的考虑在决定新妈妈在分娩后什么时候重返工作岗位上扮演着重要的角色。许多准妈妈担心她们如何负担得起休产假的费用。一些员工提供带薪产假，但越来越难找到。在公司工作了很长时间的女性可能已经有了假期和病假，可以在产假期间使用。《家庭与医疗休假法》(Family and Medical Leave Act)保证，如果一名女性在一家至少有50名员工的公司工作了至少一年，那么她至少有12周的无薪假期，不会有失业的风险。
