既然感恩节就在这个星期，我想我们还是谈谈“感恩”的概念比较好。为什么感谢?因为感恩是健康和幸福(以及事业)中最重要的因素。
你有没有遇到过那些总是抱怨的人?他们总是抱怨他们的雇主，政府或朋友。似乎没有人欣赏他们卓越的品质，他们似乎从未得到他们“应得的”机会。你知道这些人吧?也许你有这样的朋友?
好吧，让我告诉你一个秘密:直到这些‘消极的家伙’培养一种感恩之心，他们不仅会一直不快乐，还会更不健康，朋友更少，压力更大，限制了他们作为个人和企业主的成长能力。
好消息是，感恩不是与生俱来的。 这是一种习得的行为。如果你的父母表现出一种感恩之心，那么你也很有可能以同样的方式看待这个世界。感激之情可以传授，也可以学会。
下面是一些提高你的感恩商数的方法:
睡觉前，写下你要感激的五件事，然后在早上醒来的时候读一下清单。
写《感谢你的便条(手写并邮寄)。
每天集中精力告诉5个人你有多感激他们 并身体力行。
每天都努力做些事情 别人。
每天从消极的事情中找出积极的事情(写下来)。
最后，如果你通常是一个感恩的人，你很快乐，利用这个机会和一个需要的人分享这个信息。记住, 感恩是一种习得的行为。尽你所能帮助别人学习这个重要的原则。
愿你有一个美好的感恩节。 谢谢你！!
