随着多动症的症状越来越为人所知，越来越多的人开始认识到这些症状，并去当地的全科医生那里讨论可能出现的症状。
注意缺陷多动障碍(ADHD)会影响一个人的行为，改变他们完成日常生活任务的方式。
根据英国国家医疗服务体系的说法，患有这种疾病的人可能会显得焦躁不安，注意力不集中，行为更冲动。
UK估计，英国大约有260万人患有这种疾病，有一些症状可能表明这种疾病的存在，但一个早晨的症状很容易被忽视。
据《镜报》报道，患有多动症的人可能会发现他们有睡眠问题，比如失眠——这可能会让他们早上很难醒来，影响他们的睡眠质量。
睡眠障碍和多动症之间有联系，因为这种情况会引发多动症和冲动——所以你会发现即使有规律的就寝时间，晚上也很难入睡。
由于睡眠不足，人们会发现早上很难醒来——所以工作或上学对多动症患者来说可能是一个麻烦的时间。
虽然许多人可能很难起床去上学或工作，但这也可能是多动症的一个常见症状，考虑到这一点很重要。
《今日医学新闻》报道:“多达75%的儿童多动症患者可能有昼夜节律阶段延迟。他们通常是“夜猫子”，晚上更清醒，这可能会使他们在晚上难以入睡，导致白天困倦。
多动症患者冲动控制的改变也可能使一个人更难上床睡觉，导致睡眠延迟。缺乏就寝时间可能在多动症患者中更为常见，这会导致他们晚睡，影响醒着的时间。”
其他与多动症相关的常见睡眠问题包括嗜睡症、睡眠呼吸紊乱——一种“睡眠时的非典型呼吸模式”——不宁腿综合症——一种让人“无法控制的冲动”想要移动腿的感觉——以及昼夜节律紊乱。
最后一种障碍是多动症的另一种症状，在这种情况下，人们可以比正常情况晚两个小时入睡和醒来。
多动症还会影响你晚上的睡眠质量——影响你的情绪和行为。然而，有一些方法可以解决这个问题，比如限制咖啡因和酒精的摄入，睡前避免看屏幕，每天锻炼。
如果你担心自己的症状或想要诊断ADHD，最好咨询你的家庭医生。
