全面营养跨越几代人

体育作者 / 花爷 / 2025-06-16 03:41
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  照片:Adobe股票 08.29.2019作者:Sam Danley  阿纳姆,荷兰消费者越来越多地采用全面的营养方法,把心理和情感健康与健身、

  Multiple generations eating照片:Adobe股票 08.29.2019 作者:Sam Danley

  阿纳姆,荷兰消费者越来越多地采用全面的营养方法,把心理和情感健康与健身、耐力或避免疾病同等重要。对整体健康的兴趣代代相传。然而,Innova Market Insights的一项新研究表明,并非所有年龄段的人都采用相同的营养方法。

  出生于上世纪90年代中期至本世纪头十年中期的Z一代最有可能通过体育锻炼来改善健康状况。Innova的数据显示,在这个年龄段的美国消费者中,有67%的人声称正在增加体育锻炼,以改善健康和福祉。因此,他们正在寻找食物和饮料,以支持身体活动的生活方式。

  Z世代是富含蛋白质的创新背后的驱动力。他们带着蛋白质棒去上学,而不是格兰诺拉麦片或糖果棒,并喝着酸奶长大。如果让他们在能量饮料和冷冲泡拿铁之间做出选择,他们很可能会选择后者。他们也是替代蛋白质的最大消费者。Innova的数据显示,超过一半的Z世代消费者每月至少吃一次植物性蛋白质,而婴儿潮时期出生的人只有20%。

  另一方面,千禧一代往往注重平衡身心。Innova的数据显示,在这个年龄段的美国消费者中,53%的人表示,他们专注于增加自己的幸福感。除了身体和精神健康,他们还对道德消费和健康放纵感兴趣。千禧一代并没有减少不良营养,而是寻求增加蛋白质和纤维等有益物质的摄入量。和Z一代一样,他们也关心环境和伦理问题,愿意为可持续的产品支付更多的钱。

  X一代现在39岁到54岁之间,非常注重情感健康。Innova的数据显示,在这个年龄段的美国消费者中,55%的人表示,他们正在采取措施改善自己的心理健康。家庭时间和户外社交时间是他们的首要任务之一,他们对自然和有机食品的兴趣高于平均水平。他们倾向于减少肉类、酒精和咖啡因的摄入,同时增加饮食中水果、鱼和蔬菜的摄入量。Innova说,天然的、经过积极处理的、没有内疚感的产品可能会与X一代消费者产生联系。

  1946年至1964年间出生的婴儿潮一代现在几乎占美国人口的四分之一。毫无疑问,健康老龄化是他们最关心的问题。Innova称,他们比其他任何年龄段的人更有可能通过改变饮食来改善健康。他们对功能性食品和植物性食品表现出浓厚的兴趣。他们还倾向于减少糖、脂肪和盐等有害成分。

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