如果你认为物理治疗只是手术后的康复或事故后的恢复，那你就大错特错了。对于绝大多数人来说，看物理治疗师应该是为了预防、例行评估和保持健康。
“我们是医疗保健界保守得最好的秘密，”美国物理治疗协会（American Physical Therapy Association）前主席莎伦·邓恩（Sharon Dunn）告诉美联社。
美国医学协会现任主席罗杰·赫尔（Roger Herr）和圣路易斯华盛顿大学医学院物理治疗副院长盖蒙·埃尔哈特（Gammon Earhart）分别在接受美联社采访时回应了邓恩的预防信息。
在路易斯安那州立大学任教的邓恩说：“我们需要改变我们的形象，走出我们的孤岛，走出我们的实体诊所。”
这个职业的形象往往是单向度的。你做过膝盖手术，你的背部一直不舒服，或者你受伤了，你被医生推荐去看物理治疗师。
你去了几次，你得到了一个评估，你出院时做了一些练习，并得到了如何更有效地运动的建议。
埃尔哈特说：“这是物理治疗师所做的一大部分工作。“但我认为很多人不理解。他们认为，当他们有一个重大的医疗问题，物理治疗师会按摩他们，直到他们感觉更好。不是这样的。”
许多业内人士倾向于把物理治疗师视为牙医；病人预约定期检查。
埃尔哈特说：“即使你没有任何问题，你也要进去检查一切。”“如果有任何似乎正在酝酿的问题，你就在关口阻止它们。”
体检可以包括健康史和目前的健康状况——身体活动、睡眠、营养等。接下来就是看你是如何移动的。它可能包括走路、跑步、伸手、坐着和站着时的姿势对齐和运动模式。在力量和柔韧性方面，想想肌肉不平衡。
赫尔是每年一次健康检查的大力支持者。适合所有年龄段。
赫尔说：“物理治疗师可以胜任所有的工作。”“它可以适合年轻的、新兴的运动员或高端运动员，也可以适合那些想要好好变老、尽可能保持功能和独立的人。”
现在，您可以在所有50个州访问物理治疗师，而无需内科医生或外科医生的转诊。这是好消息。
“我只是不认为公众知道他们可以在没有医生推荐的情况下去看物理治疗师，”邓恩说。
年度检查的坏消息可能是价格标签。这些预防性检查通常不在保险范围内。埃尔哈特估计，在中西部地区进行这样一次访问可能要花150美元。但从长远来看，这样的干预可能会节省开支，并增加健康寿命。
在纽约工作的Herr建议，在物价较贵的地区，价格在200到300美元之间。
埃尔哈特说：“手术和意外仍然可能发生，但总的来说，你可以通过这些检查来控制一切。”“我认为，如果人们更多地了解到，他们的行动方式可能会给他们带来问题，他们就会更倾向于去看物理治疗师。”
我们每个人的身体构造都不一样，髋部结构也不一样，等等。尽早对孩子进行评估以决定适合他们的运动或活动可能是有用的。对于物理治疗师来说，提前测试以避免以后的问题是完美的工作。
埃尔哈特说：“如果我们在孩子们选择运动时对他们进行筛查，并说这项运动可能对你的组合方式不合适，这可能会减少很多痛苦和问题。”“也许她们的臀部不适合跳芭蕾。”
长跑运动员应该这样想。有些建筑更有效，即使在英里或公里的范围内也能避免伤害。其他人则不然，最好提前知道。
跌倒——以及对跌倒的恐惧——正在削弱老龄化人口。赫尔说，物理治疗师可以通过相对简单的干预来提供帮助。
“你想让人们知道，如果他们摔倒了，他们可以站起来，”赫尔说。“一旦他们知道自己可以做到，这就会给他们信心，有助于减少对摔倒的恐惧。摔倒的风险之一是人们什么都不做，所以你不动，因此你会变得更加走形，功能也不正常。”
赫尔指出，“从地板到站立”的动作涉及灵活性、力量、平衡和协调。和计划。
“听起来很简单，从躺着的位置站起来，”Herr说。“但对所有年龄段的人来说，这都是一项很好的锻炼。”
埃尔哈特估计，可能有50%的物理治疗患者是因为超重而去那里的。
“有些人并不一定是病态肥胖，因为他们的体重会影响他们的运动，”她说。“一个人负重越多，关节承受的负荷就越高。”
埃尔哈特说，她看到的病人是为了减肥手术，也就是所谓的减肥手术，也就是胃旁路手术而进行的“预hab”。这涉及到消化系统限制病人的食量，或摄入卡路里的能力。
该手术还包括康复访问。
赫尔说，他看到过肥胖患者体重下降。这可能是一个动机问题，尽管并不总是那么简单。
赫尔说：“我看到过一些人因为一个里程碑而改变，比如有了孩子，他们真的想成为一个好父母。”“他们想成为称职的父母，祖父母也是如此。这促使人们因为生活方式的改变而参与进来。”
