亲爱的安娜,
我的男朋友(26岁)和他几年前有过感情的一个女人(25岁)仍然是朋友。他们从未约会过，也没有发生过任何身体上的关系，他坚称那种感觉早就消失了。我让他在社交媒体上取消关注她，因为我相信和过去的恋人断绝关系是有好处的。这是一个人这是我的底线，我希望我的伴侣也能如此。如果他不同意，我知道还有其他人会尊重我的界限。
我很难接受他和他不认识的人继续做朋友我对……有强烈的感情。就我个人而言，我认为维持柏拉图是不可能的在这种情况下，Nic的友谊。我过去被伤害过，不想再发生这种事。你真的能和你喜欢的人做朋友吗有过浪漫的感觉吗?——忧心忡忡的伴侣
亲爱的WP,
我理解你的不安。对很多人来说，当伴侣和曾经有过感情(或勾搭过)的人保持着朋友关系时，他们会感到不快。这样的友谊会让我们焦虑、不安或嫉妒。我们的大脑想要保护我们，它很容易用我们过去的经历作为证据，让我们相信我们即将再次受到伤害，并采取措施来应对。
然而，同样重要的是要记住，过去的情况并不一定能预测现在或未来。
你的男朋友已经向你保证，他对这个朋友的感情早已不复存在，也许更重要的是，他没有给你任何理由怀疑他的承诺或诚实。
取消关注或取消好友关系似乎是一个解决方案，但这并不是防止欺骗的万无一失。信任和坦诚的沟通在维持健康的关系方面要有效得多。
在我们进入柏拉图式友谊的辩论之前，让我们先谈谈界限与控制。界限是我们为保护自己的情感、身体或性健康而设定的界限。但健康的界限并不是要改变别人的行为或生活方式。
当你告诉你的伴侣他可以和不可以拥有什么样的友谊时，这不是界限——这是控制。
你可能会说，“但我需要这个来感到安全!”这听起来可能是真的，但类似的理由也被用来为不健康的行为辩护，比如跟踪伴侣的一举一动、浏览他们的信息或监控他们的在线活动。
(顺便说一句，我并不是把你归入那个阵营，只是用一个极端的例子来说明一点。)
你男朋友在认识你之前和这个人是朋友。在没有正当理由的情况下，现在试图对这种友谊施加限制或限制，这不是在设定界限;这是控制行为。这可能会导致怨恨，比原来的问题更伤害关系。
也就是说，你能做些什么来让你的关系更安全?
首先和你的男朋友开诚布公地谈谈你的感受。表达你的关心，但不要提出要求。你可以这样说，“因为我过去的经历，我对你和[她的名字]的友谊感到不安。你能保证我们没事吗?我们能谈谈在这种情况下如何让我们都感到舒适和安全吗?”这种方法鼓励合作和理解，而不是制造最后通牒。
也许他会让你偷看他的dm，让你知道它们是无害的。也许你们三个人见面喝咖啡，所以她对你来说是一个(正常的，有缺陷的)人，而不是一个威胁。也许你开始去看心理医生，帮助你从过去的感情创伤中恢复过来。
记住，在这种情况下，你男朋友的行为和保证才是最重要的。他没有给你不信任他的理由，所以相信他吧!专注于建立牢固的交流关系。
附言:和你曾经感兴趣的人保持朋友关系是完全可能的。人会变，感情会进化。我明白，这并不能阻止不安的感觉，但你不能让过去控制(完全不同的)现在。-论坛新闻服务/Anna滑轮
安娜·普利是论坛集团的一员内容社专栏作家回答读者问题关于爱，性和约会。
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