

每年10月,世界各地的学生和他们的监护人都会庆祝国际步行上学月。走路有无数的好处,只要有可能,就把它作为一种交通工具,这是养成健康习惯的好方法,也是把锻炼引入我们的生活的好方法。
虽然散步听起来很简单,但它是最好的锻炼方式之一。它能增强耐力、自信、精神健康、有助于减肥、降低患癌症、糖尿病等疾病的几率。对健康的好处是无穷无尽的。
大约40亿年前,当直立行走首次出现时,它为人类开辟了一个独一无二的世界。它不仅是一种有氧运动,也是通往其他生活体验的门户。和你的宠物在公园里散步,约会时在博物馆里散步,旅行时在旅游景点周围散步,上山欣赏美丽的日出景色——散步对你的思想、身体和灵魂都有好处。
除此之外,我们决定步行对环境也有直接的好处!随着车辆的减少,对环境的负面影响大大减少,噪音更少,污染更少,导致气候变化的有害排放物也更少。
1997年,美国步行伙伴组织在芝加哥推出了第一个全国步行孩子上学日。从那时起,美国的社区每年都继续庆祝,其他国家也慢慢加入进来。2006年,对步行上学日的兴趣在全球范围内广泛传播,国际步行上学委员会将10月定为国际步行上学月,此后一直在全球范围内庆祝。
1997年,美国人步行上学
模仿英国的步行上学活动,美国开始了全国步行我们的孩子上学活动
2000年能得到步行上学
随着40多个国家的加入,国际步行上学日成立了。
2006年能得到步行上学n
公众兴趣的增加导致10月被宣布为国际步行上学月。
2012年能得到步行(或骑自行车)上学
由于“步行上学日”的成功,第一个“全国自行车上学日”开始了。
能得到步行上学整个月都观察到n十月十日。全世界都在庆祝这个节日。
是的,它是在每年十月的第一个星期三。还有一个国际步行上学周。
步行上学的好处是多方面的。这对你的健康、环境,甚至你的学习成绩都有好处lertness !
这是显而易见的。如果你是上学的人,或者你认识上学的人,把车留在后面,和他们一起步行去学校!
与当地学校和决策者联系,向他们介绍国际步行上学月,以及他们可以做些什么来提高其成功程度,例如道路安全活动。
组织筹款活动,并向致力于使儿童的街道更安全的组织捐款。这反过来又会鼓励更多的孩子步行上学。
散步可以立即改善情绪,对整体心理健康也有好处。
侧着走实际上比直着走燃烧更多的卡路里。
根据美国整形外科学会的说法,散步可以让你看起来和感觉更年轻。
根据《内科医生和运动医学》的一项调查,定期散步每年可以为你节省高达330美元的医疗费用。
普通人一生中步行65000英里,相当于绕地球三圈。
这个月提醒我们运动的重要性和它的众多好处。这是一个信号,让我们从年轻开始,养成健康、积极的习惯。
为了让我们的孩子步行上学,我们需要确保道路对他们来说是一个安全的地方。
对于大一点的孩子,鼓励他们自己或和朋友一起走路上学,让他们从小就有一种独立的感觉,他们被信任能照顾好自己。
特色
全国返校预备日
WedSep 18了
全国学校书包宣传日
星期四5月1日特色
校长日
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