吉隆坡：Tan Sri Lee Lam Thye说，良好的心理健康需要从小灌输，使儿童和青少年能够理解、应对和更好地管理他们的心理健康问题，他们是国家未来的支柱。
心理健康咨询委员会的成员说，心理健康素养应该纳入我们的国民教育体系。
“根据2023年全国健康发病率调查，儿童心理健康问题的患病率从2019年的7.9%上升到2023年的16.5%。
他在周日（2月2日）的一份声明中说：“6个5-15岁的孩子中就有1个有心理健康问题。”
他说，儿童需要接触到良好心理健康实践的基本知识，这可以通过健康的生活方式来实现。
“解决问题和压力管理等技能将有助于提高孩子的心理健康。
“当他们了解心理健康知识时，他们会更愿意在需要的时候伸出手来寻求帮助。容易获得帮助是一个令人鼓舞的因素，”他哀叹道。
李显龙说，确保中小学有足够的学校辅导员是很重要的。
“我希望教育部能与高等教育机构合作，这样攻读咨询专业的实习辅导员就能在学校进行实习。
“教师还应该具备基本的心理健康知识，比如识别有心理问题的学生的能力，以及提供情感支持的技能。”
“同伴支持者”或“Pembimbing Rakan Sebaya”应该在每所学校设立，因为一些孩子更愿意向同龄人敞开心扉。同伴支持者可以成为困难学生和他们需要帮助之间的关键纽带，”他说。
他说，孩子们应该有一个安全的空间来谈论他们的感受，而不必担心被评判。
“父母需要有心理健康意识，因为他们在帮助孩子发展心理健康方面起着重要作用。”
“经常谈论他们的感受，认可他们，而不是责备他们。
他说：“我遇到过这样的情况，孩子不被允许寻求专业帮助，因为父母感到羞耻或不相信心理健康。”
李说，他还希望“精神健康属于所有人，停止耻辱”活动将把父母作为目标受众之一。
“家长和教育工作者需要向孩子们灌输负责任地使用社交媒体的观念。大量研究发现，过度使用社交媒体与更高的精神障碍风险相关。
“过度使用会导致网络欺凌、忽视责任和不安全感。还有一个安全问题。”
