有时变老的焦虑困扰着我们的思想，就像我们无法适应自己的皮肤一样。似乎在以后的生活中，生命的繁荣只会减少。
我知道这很难，但变老是一个拓展自我的绝佳机会。所以我想：为什么不让衰老成为一件让Z世代和千禧一代期待的事情呢？
老年人对自己更有信心，他们知道生活的哪些方面值得追求。早在我们意识到时间的咆哮行进和它的碎片之前，我们就学会了“胜利”这个词。
让我们直截了当地说：我对身体或大或小的背叛抱有一点幻想，但放弃自己就等于承认失败。
经过60多年的打扮，我认识到衰老带来的身体损耗——从显而易见的到细微的，令人振奋的现实主义。
但事实是：老年妇女的精神是无法抑制的。
也许我们身上有某种无法解释的部分，永不放弃，永不言败，永不服老。于是我们继续修眉，让小腹变得结实，涂上厚厚的润肤霜，涂上防晒霜，拖着我们几十岁的身体去锻炼，在手提包里放一支红色的口红。
还有一点：想要看起来漂亮的欲望是不会变老的。
但是，与其追求千篇一律的完美，不如穿能反映你个性和轻松的衣服，用优雅来庆祝女性成熟的身材，给老年人的幻想带来刺激。
六十多岁最好的部分是我了解自己。我穿我觉得自信的衣服，并拥抱一种能抓住现代老年女性魅力的风格。年龄给了我一个巨大的优势来避免错误和增加资产。
虚荣心是真正女人心灵的编织。我们不会愚蠢地试图对抗地心引力，而是会表现出一些厚颜无耻、顽皮的发型和一种好奇心，让我们在衰老的动荡地形中稳稳地前行。
随着岁月的流逝，我充满了自信，我的翅膀拒绝被失望和沮丧剪断。如果说有什么不同的话，那就是我觉得自己像角斗士一样，闪闪发光，永不被打败——这就是年龄对你的影响。
在我们的老年斗争中，一些虚荣心可能会消失。但他们不应该这么做。
我们需要一些虚荣心来支撑自己，保持对生活的热爱，避免漫无目的的漂泊。在阴郁的日子里，想要放手、随它去的诱惑似乎是一件谦虚的事情，因为缺乏一个让自己振作起来的好理由。
坚实的友谊
因此，拥有一群知心朋友的重要性就在于，他们既要勇敢地面对困难，又要全力以赴地生活。她们是女战士，勇敢地守护着姐妹情谊的堡垒，当你想要活跃起来的意愿显示出萎缩的迹象时，她们会坚定你的决心，带着旅行的欲望慢慢变老。
他们是步履蹒跚的朋友，诱惑的盟友，自我照顾的忠实战友。投资于这样的朋友，你勇敢而充满活力的衰老之路将沐浴在光明中，你的价值盔甲闪耀着辉煌的光芒。这太鼓舞人心了，对吧？
对青春的崇拜被高估了，被误导了，并表现出对晶莹的皮肤、明亮的眼睛、浓密的头发和紧绷的肌肉的公然偏见。老年人的信心胜过年轻人的力量。事实上，变老带来的意想不到的快乐让人疯狂。
一位老朋友在70岁时找到了爱情，并告诉他，70岁的爱情就像17岁坠入爱河一样令人眼花缭乱。晚年的爱情可以像青少年的爱情一样放纵浪漫。是时候摒弃那些束缚人类精神的关于衰老的陈规陋习了。你被摇醒了吗？
四五十岁的人可能会想知道那些六十岁以上的人在想什么？人们如何在年老时保持对生活的热情和身体机能完好无损？他们如何在老年生活中生存，甚至在以后的生活中茁壮成长？
通过层层生活获得的自信比年轻时转瞬即逝的自信更有价值，更有启发性。每当我们放弃与他人比较时，我们就获得了力量和信念，可以抛弃那些往往会拖累我们精神的负面自我评价。有了更多的自我意识，我们就能更好地处理人际关系，更好地理解谈话中的细微差别。
作为长辈，我们知道即使是最普通的快乐。随着时间的推移，我们培养了一种感恩之心，而感恩会带来幸福。
当我们的自我收缩时，我们的幸福感就会增强。意识到我们的平凡，放下我们的骄傲，开始欣赏生活中的小快乐，这是非常自由的。
放纵地生活，发现每一天都是完全愉快的，享受每一刻，留下欢乐和喧嚣——这就是我想要效仿的生活艺术。
精神总是胜利的
68岁生日刚过，我的脑海里就充满了如何从人生的这个阶段继续前进的想法。
我已经决定，68岁还不算太晚，我可以大笑黄色笑话，和丈夫骑着摩托车在村子里闲逛，保持顽皮的乐趣感，成为他人的福气，并感到一点乐观。是什么偶然的好运气让这颗老心享受到这种持续快乐的时刻？
随着年龄的增长，我们的外表慢慢裂开，露出我们内心的现实，我们发现我们可以放下所有的伪装，做自己。
要像这样倾吐我们的痛苦和陷阱，你需要年过六十，那时我们准备放松，停止奋斗。焦虑失去了对我们的控制，我们发现自己抛弃了所有的绝望，放下了自己。
所以，随着年龄的增长，生活变得越来越好——当然，身体衰退除外。但是，身体上的限制让我们开始珍惜我们还能做的事情，并在做我们仍然喜欢的事情时感到成就感。
如果你还能拖着脚步去旅行，和强壮的人一起看美丽的风景，那会怎么样？如果你能艰难地走上一段台阶——其他人都在往上跑——到达书店的顶层，品味书籍的荣耀，那会怎么样？
这就够了，我想——精神总是胜利的。
×
