孩子们往往比成年人意识到的更多。他们不仅会吸收我们直接对他们说的话，还会吸收我们在他们周围说的话——即使我们认为他们没有注意到。
这让我们想知道：是否有某些话题不应该在孩子面前讨论？另一方面，是否有一些成年人认为不适合年轻人的对话，但实际上是可以的，甚至是有益的？
我们联系了育儿专家，想听听他们的看法。正如《平和的父母，快乐的孩子》系列的作者、临床心理学家劳拉·马卡姆所说，通常来说，问题不在于主题本身，而在于你如何处理它。
例如，你不会讨论你的经济问题，因为这会让你的孩子担心。但你当然可以讨论一下，新车或昂贵的假期不在你今年的预算之内，”她告诉《赫芬顿邮报》。
下面，马卡姆和其他治疗师分享了他们对年幼或学龄儿童在场时交流的注意事项的看法。
婚姻和家庭治疗师Brianne Billups Hughes说，当成年人说自己或别人的身体不好时，孩子们会注意到并可能内化这些负面信息。
“孩子们就像海绵一样，吸收他们听到的一切。如果他们看到成年人对自己挑剔，在成长过程中可能会导致自尊和身体形象问题，”她告诉《赫芬顿邮报》。
随着时间的推移，不仅仅是负面的评论会造成伤害。马卡姆指出，当成年人频繁地谈论体型或体重时，即使他们本质上是赞美，也会让孩子们“过度关注自己的外表”。
成年人最好避免说孩子的其他父母或照顾者的坏话。无论你是直接和孩子说话，还是在他们能听到的范围内进行谈话，都没有关系。
马卡姆说，听到对父母的负面评论会让孩子觉得他们必须选择立场，或者他们有责任解决问题，这可能会损害他们的安全感。
她补充说，这也会“使与被批评的父母的关系变得紧张，因为他们现在认为父母‘不够好’”，同时也会让孩子因为消极地看待父母而感到内疚。
马卡姆建议父母们避免将一个兄弟姐妹与另一个兄弟姐妹进行比较。她说，这种比较会滋生兄弟姐妹之间的竞争，导致冲突增加。
这对我们来说是有道理的，因为我们可以看到它是如何滋生怨恨、嫉妒和不安全感的。但积极的信息也是如此，这也会引发竞争，”马卡姆说。
例如，你可能会对你的孩子说：“你是我的好孩子。你从不像你哥哥那样让我难堪。”
马卡姆说，现在你的孩子不仅感到要坚持自己作为“好”孩子的地位的压力，而且还“有动力让他的兄弟姐妹扮演‘坏’孩子的角色”。“不然他在你眼里怎么保持他的特殊地位呢？”
正如儿童心理学新一天的儿童心理学家和家长教练安-路易斯·洛克哈特所解释的那样，“孩子们还没有完全理解成人财务状况的认知工具。”
因此，当他们无意中听到有关成年人生活中与金钱有关的压力源的谈话时，他们会得出自己的结论，“通常会做最坏的打算，”她告诉《赫芬顿邮报》。
洛克哈特说：“例如，孩子们可能会认为，家庭将失去家园，或者他们将买不起食物，即使情况没有那么极端。”“这种恐惧会导致焦虑加剧，对一些孩子来说，如果他们需要新鞋或新用品之类的东西，他们会有一种内疚感，觉得自己是一种‘负担’。”
这并不是说，如果你的财务状况发生了变化，你必须完全不让他们知道。只要解释清楚、简洁、语气冷静就行了。如果资金紧张，洛克哈特建议说，“我们坚持预算，这样我们就可以做出好的选择，”她说，这“通常更让人放心”。
她补充说：“你可以帮助他们明白，成年人有管理开支的系统，他们的需求会得到满足。”
休斯警告说，当孩子们在身边时，将饮酒和吸毒“正常化或美化”的谈话可能会导致“对这些物质的不健康态度”。
她解释说：“孩子是易受影响的，听到成年人积极地谈论饮酒或吸毒，甚至开玩笑，都可能为以后的好奇或冒险行为奠定基础。”“重要的是要树立负责任的行为榜样，避免让这些物质看起来很迷人或无害。”
另一方面，有些话题是成年人倾向于回避的，因为他们认为谈论这些话题会对孩子有害。但我们的专家说，只要以一种深思熟虑的、适合孩子年龄的方式进行，这些对话可以很好地与孩子们进行或在孩子们在场的情况下进行。
父母可能会有这样的印象，他们需要关起门来解决所有的冲突。但这并不一定正确。马卡姆说，事实上，观察父母如何以尊重的方式解决分歧，对孩子来说是有益的。
“让他们知道我们并不总是意见一致，但我们总是彼此相爱，这一点很重要。孩子们需要看到我们在不攻击他人的情况下提出我们需要的东西，”她补充道。
“对他们来说，看到我们用爱和原谅和好是很重要的。”
话虽如此，马卡姆说，不应该在孩子面前发生激烈的争吵，包括大喊大叫、辱骂或其他形式的不尊重，因为研究表明，这确实会对他们产生负面影响。
当涉及到某些话题时，成年人最好私下讨论这些问题。发展心理学家戴安娜·迪维查在《更好》杂志上写道：“在没有观众的情况下，讨论性或其他温柔的问题会更有礼貌。”
许多成年人试图避免在孩子面前表现或谈论他们的情绪，但“对孩子来说，看到成年人以健康的方式处理他们的情绪实际上很重要，”休斯说。
以适合年龄的方式分享你的不安、担心或沮丧是可以的。休斯说，这样做有助于使更广泛的情绪正常化，并能帮助孩子学会表达和调节自己的情绪。
洛克哈特补充说，这也有助于他们发展情商。
她解释说：“如果他们看到你说‘我很难过，因为一个朋友搬走了，这很正常’，他们就会知道所有的情绪都是没关系的，是暂时的，这有助于他们在表达自己的情绪时感到安全。”
成年人不应该感到压力，在孩子面前保持完美的外表。“当你在某些方面搞砸了，向他们承认是可以的。”洛哈特说。
她说：“谈论你自己的错误以及你是如何处理这些错误的，可以帮助孩子们学会适应力和责任感。”“当他们听到诸如‘我在工作中犯了一个错误，但我承担了责任，我正在努力解决问题’之类的话时，他们会认为错误是正常的，他们可以积极地处理它们。”
虽然你不想让你的孩子知道你可能面临的全部经济压力，但钱不一定是一个禁忌话题。
休斯说：“以适合年龄的方式讨论金融概念是一个宝贵的学习机会。”“那些在成长过程中懂得预算、储蓄、投资、贷款和负责任消费的孩子，长大后更有可能养成良好的理财习惯。”
她补充说：“关键是要避免让他们承受成人级别的金钱压力。”
作为父母，你可能会发现自己完全避免和孩子谈论这些话题，因为这些话题看起来太不舒服或太成熟了。但休斯说，以适合发展的方式引入这些学科实际上是非常重要的。
她解释说：“教育孩子关于同意、身体自主以及解剖学、生殖或青春期的基本事实，有助于他们对自己的身体和人际关系有一个健康的理解。”
“这些讨论使孩子们能够提出问题，设定界限，并对自己的身体发育感到自在。这也有助于防止来自其他来源的错误信息。”
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休斯说：“无论话题是什么，我们与孩子的交流方式都会对他们产生持久的影响。”这就是为什么用正念来进行对话是如此重要。
她说：“以健康的方式解决冲突、自我接纳和情商为榜样，可以为孩子们提供必要的生活技能。”我们的目标不是完全保护孩子，而是要注意他们使用的语言和语气，创造一个平衡的环境，让他们可以学习并感到安全。”
