许多人一生都羡慕别人的成功。
但他们没有意识到的是，成功人士，尤其是那些进入上层社会的人，一生都在努力工作，以实现他们的梦想
那么，他们只是幸运、聪明，还是天生富二代呢?
实际上，这些属性都不是。
虽然没有经过验证的公式，但不可否认的是，我们钦佩的许多人都有一些共同点，这些共同点帮助他们登上了顶峰，并一直呆在那里。
助教有限公司 ntent=" https://i.ytimg.com/vi/XuLd73bBCZk/hqdefault.jpg " / > 助教有限公司 ntent=" https://www.youtube.com/embed/XuLd73bBCZk " / > 助教有限公司 ntent=" PT6M32S " / > 助教有限公司 content="2016-06-28T06:17:17Z" />9个成功人士的习惯 助教有限公司 content="成功人士的9个习惯"> 超级成功的人很早就开始了他们的一天! 著名的早起者包括维珍集团的理查德·布兰森爵士、迪士尼首席执行官罗伯特·伊格尔和雅虎的玛丽莎·梅耶尔。 早起并不是一个容易养成的习惯，所以我建议你尝试不同的方法。 确保早起最有效的方法之一就是不要打贪睡，我们都知道这说起来容易做起来难。 你可能会惊讶地发现，成功的另一个关键是睡前不要查看电子邮件! 相反的做法实际上是最有效的，这意味着你应该在睡前至少一小时不看屏幕光，因为它会影响负责诱导睡眠的激素。 另一个策略是在前一天结束时写下第二天的计划，这样它们就会成为你起床的动力。 认为书呆子是失败者? 事实恰恰相反，因为据我所知，他们统治着世界。 比尔·盖茨每天睡前都会阅读一个小时。 有史以来第一位亿万富翁作家j·k·罗琳(J.K Rowling)小时候能读什么就读什么。 奥巴马总统、雪莉·桑德伯格和阿尔伯特·爱因斯坦也是爱书之人。 阅读可以帮助你从别人的错误和成功中学习。 阅读给你提供了一个避开许多人在生活中犯的新手错误的心理地图，而不是仅仅依靠你的勇气和动力来引导你。 成功人士拥有所有他们需要的资源来保持自己的健康。 如果他们愿意的话，他们可以负担得起最昂贵的水疗和整容手术，但锻炼仍然是他们日常习惯的一部分。 超级成功人士明白，运动不仅能让他们保持健康，还能让他们的大脑保持健康，减少压力，提高记忆力。 事实上，他们知道用“工作太多”作为不锻炼的借口是适得其反的。 研究表明，锻炼可以提高创造力和工作效率长达两个小时，还可以让你更聪明。 因此，虽然体育锻炼是超级成功的一个重要因素，但我们也要明白，有时候我们需要保持静止。 研究表明，冥想可以减轻焦虑、疼痛和预防抑郁。 它还可以提高你集中注意力的能力，而不是被周围发生的一切所淹没。 不幸的是，对我们大多数人来说，平静的心态并不是自然而然的，所以对于初学者来说，你可以通过专注于呼吸三到五分钟来养成冥想的习惯，这是新冥想者的平均起点。 专业人士和模仿者的区别是什么? 专业人士工作，即使他们不喜欢! 《夏洛特的网》(Charlotte’s Web)的作者E.B.怀特(E.B. White)有句名言:“作家如果等待理想的写作环境，就会死得一文不名。” 这适用于我们所有人，无论我们从事什么职业。 下次你不想工作的时候，保持冷静，花15分钟看看你的感觉如何。 即使是那些在游戏中处于领先地位的人也明白，练习是什么，是什么会让他们保持在那里。 塞雷娜·威廉姆斯早上6点起床练习网球，她从小就这样做，甚至放学后的日常活动都围绕着这项运动进行练习。 许多超级成功的人在职业生涯的开始、中期和末期都通过练习他们独特的技能或手艺来努力工作。 你可以在生活中找到任何捷径，但你永远无法回避为实现目标而付出的艰苦努力。 蒂姆·费里斯(Tim Ferris)在他的书《每周工作4小时》(The 4-Hour Work Week)中提出，阅读和回复电子邮件并不能提高你的工作效率——如果有的话，你只是在回应。 为了尽量减少干扰，他建议每天只在上午11点和下午4点检查两次电子邮件，或者在你完成了至少一项重要的待办事项后，在工作结束前再检查一次。 这样你就可以减少干扰，专注于你的最终目标。 超级成功的人会花时间通过慈善机构、志愿服务和捐赠来回馈他们的社区。 汤姆?科利(Tom Corley)是我的《富有的习惯和贫穷的习惯》(Rich Habits Poor Habits)一书的合著者，同时也是《Property Update》的定期撰稿人。他表示，在他研究了5年的233名富人中，73%的人每月做5个多小时的志愿者。 比尔·盖茨、奥普拉·温弗瑞和马克·扎克伯格都为不同的事业捐款。 如果你还不富裕，你也可以通过其他方式致富，比如为当地的慈善机构做志愿者，或者在养老院帮忙。 你听说过喜剧演员杰瑞·宋飞发明的日历方法吗? 拿一个大日历和一个红色的记号笔，然后在你为你的目标或习惯而努力的每一天上打上“X”。 在两周内，你会有一个长长的链条显示你的进步，它也会激励你继续前进。 这9条来自超级成功人士的经验需要时间来实践，所以不要一次都尝试! 相反，选择对你来说最简单的习惯，如果你经常出汗，也许每天锻炼，坚持三到六个月，直到它成为你的自然习惯。 然后选择另一个，以此类推，这样很快你就会走上成功之路，就像那些在游戏中名列前茅的人一样。 
