如果你打鼾，这可能是你患有阻塞性睡眠呼吸暂停症的迹象。
梅奥诊所的心脏病专家维伦德·萨默斯博士特别关注睡眠呼吸暂停，他说这是一种严重的疾病，会导致心脏问题和其他健康问题。
他最近与人合著了一篇发表在《美国心脏病学会杂志》上的关于阻塞性睡眠呼吸暂停的治疗及其对心血管（心脏）疾病影响的研究。
阻塞性睡眠呼吸暂停发生在一个人在睡眠中停止并开始呼吸。
这是因为喉部肌肉放松，阻塞了气道。
“舌头可能向后倒，阻塞气道，导致打鼾或阻塞，”萨默斯博士说。
当一个人呼吸正常时，他们的血氧饱和度通常在95%到100%之间。
他说，阻塞性睡眠呼吸暂停可以将氧气水平降低到70%或60%。
它会导致高血压，使心血管系统紧张，增加患心脏病的风险。
“我们能做的就是给你一个氧气监测器，让你在家里戴着，然后看看氧描记。
“如果它看起来有问题，那么你可以做一个睡眠研究，”他说。
如果你被诊断为睡眠呼吸暂停，治疗可能包括减肥、持续气道正压通气机（CPAP）、用于保持喉咙张开的呼吸器、防止你仰卧睡觉的姿势疗法，甚至是手术或植入刺激气道在睡眠中更开放的装置。-梅奥诊所新闻网/论坛新闻服务
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