如果你担心家里的空气质量，考虑一下造成你所在地区空气污染的因素可能会有所帮助。烟雾、颗粒污染和野火烟雾会降低空气质量，对你的健康产生负面影响。虽然你不能迅速改变室外空气质量，但你可以做几件事来改善家里和办公室的空气质量。
一氧化碳:当大量吸入时，这可能是有害的，因为它减少了可以通过血液运输的氧气量。常见的碳源mo氧化物包括汽车、卡车、无排气的燃气加热器、燃气灶和使用化石燃料的机械。根据环境政府保护署，高水平的碳mo室内比室外更容易产生一氧化碳。
颗粒物质:这些是漂浮在空气中的固体和液体颗粒的混合物。常见的颗粒物类型包括污垢、煤烟、烟雾和灰尘。某些类型的颗粒物可以进入你的肺部或血液。颗粒物质在未铺设道路、田地或发电厂的地区尤其常见。
野火烟雾:野火在美国许多地区变得越来越普遍。根据疾病预防控制中心的数据控制和预防，野火烟雾是燃烧树木和建筑物产生的气体和颗粒的混合物。虽然野火发生在室外，但烟雾通常会进入附近的房屋。野火产生的烟雾会立即影响你的健康，导致你咳嗽、喘息和流鼻涕。
糟糕的室内空气质量会给你的健康带来许多风险。在某些情况下，你会立即注意到这些影响，而在其他情况下，你可能需要数年才能看到你的健康发生重大变化。空气质量差的直接影响可能包括眼睛不适、喉咙痛、头晕和疲劳。哮喘患者可能会注意到他们的症状恶化。此外，持续接触室内空气污染物会导致呼吸系统疾病、心脏病和癌症。
识别室内空气污染可能很棘手。一个能说明问题的迹象是，你在外面是否感觉更好。如果你在家时出现头痛、咳嗽或流泪，很有可能你的室内空气质量不佳。此外，你可以在家里安装几个空气质量监测器来测试你的空气质量。
识别问题:找出室内空气质量差的根源是至关重要的。如果你的室内通风口有过滤器，检查它们以确保它们没有被灰尘和污垢结块。如果它们是脏的，就去吧考虑清洗或者买新的。检查常见的区域只湿润，比如浴室的天花板，水槽下面和壁橱里，以确保你的家里没有霉菌生长。燃气灶和无通风空间加热器是碳mo的常见来源氧化——如果你使用它们，确保你有办法排出它们的碳mo离开你的家。
购买空气净化器:虽然空气净化器不能过滤掉气体based污染物，它们在消除空气中的微粒方面非常有效。根据环保署的规定，你必须去在决定购买哪种空气净化器时，要考虑它们去除颗粒物的效果如何，以及它们通过过滤元件吸入的空气量。
改善家里的通风:尽管室外有空气污染，美国环保署仍然建议增加室内空气流通，以改善室内空气质量。当外面不下雨或不冷的时候，去吧让你的一些窗户裂开。如果你的厨房和浴室的风扇把你室内的空气推到外面，偶尔打开它们最后一整天。给家里通风尤其不方便在烹饪、绘画或使用煤油加热器时很重要。另一方面，如果附近有野火，那就是我尽量保持室外空气不进入你的家是很重要的。
AirDoctor 4合一空气净化器
这款空气净化器具有时尚的设计，不需要任何组件。它有一个内置的空气质量监测器，当你的空气干净时，它会悄无声息地运行。在测试过程中，当我们的空气质量下降，风扇加速时，它会变得稍微大一些。我们注意到我们房间的空气质量发生了重大变化，它甚至有助于清除空气中的烟雾和附近野火产生的污染物。
Levoit空气净化器
在测试过程中，我们注意到空气质量的改善，减少了过敏和壁炉里的气味。最高的设置比较吵，但是睡眠风扇的设置几乎是静音的。组装起来很容易，在219平方英尺的房间里效果也很好。
Blueair Blue Pure 211
在测试时，我们发现它是最容易使用的。只有一个按钮，你按它多次调整设置。这消除了我们房间里的气味，让空气感觉更干净。我们在火灾季节对此进行了测试，发现它减少了通常在火灾季节持续存在的慢性咳嗽和慢性头痛。
科迪·斯图尔特为best streviews撰稿。best streviews已经帮助了数百万的公司消费者简化了他们的购买决定，节省了他们的时间和金钱。
