当孩子长大成人后，他们与父母之间的关系也在不断发展，往往随着时间的推移变得更加互惠。父母不再只是抚养孩子;现在，孩子也可能在实际和情感上支持他们的父母。
为了使这种新的关系茁壮成长，开放的沟通、相互尊重和理解是必要的。虽然有些亲子关系在这个新时代蓬勃发展，但由于未解决的冲突、缺乏界限、沟通不畅或过去的创伤，其他人可能难以驾驭新的局面。
但只要双方都用心、体贴和努力，通常就有可能改善这段至关重要的关系。
最近，我们请治疗师分享成年子女迫切希望从父母那里听到的话。这一次，我们问他们，有成年子女的父母最想从孩子那里听到什么。
当然，我们并不是建议所有的成年子女都要对父母说这些话。每段关系的动态都是不同的。考虑一下那些对你来说可能有意义、感觉真实的短语，忽略那些没有意义的短语。
治疗师是这样说的:
这个简单的开场白表面上看起来没什么大不了的，但实际上对父母来说意义重大。达拉斯婚姻和家庭治疗师莎拉·爱泼斯坦说，他们想知道他们的成年子女对他们的生活和生活中发生的事情感兴趣。
她告诉《赫芬顿邮报》:“他们希望能够与孩子们分享新的兴趣和友谊。”“当成年子女向父母询问自己的兴趣时，他们是在承认父母在为人父母之外的人格和身份。像其他类型的友谊一样，成年子女和父母之间的友谊需要对彼此的生活有共同的兴趣。”
把孩子养好是非常值得的，但这也是一项非常困难的工作。让你的成年孩子认识到这些努力是非常令人欣慰的，即使是几年或几十年后。
爱泼斯坦说:“如果成年的孩子重视父母抚养他们的方式和他们所做的选择，那么表达感激就意味着很多。”“这是对他们辛勤工作和爱的肯定。告诉父母他们的努力很重要，是对良好教育影响的额外认可。”
劳拉·莫拉莱斯·戴特是北加州The缔造者的婚姻和家庭助理治疗师，她告诉《赫芬顿邮报》说，“谢谢你给了我生命。我接受它本来的样子，有好的一面，也有困难的一面。”
这句话表达了对父母赐予生命的深切感谢。它不仅仅是对物质支持或教养的感激;它触及了父母和孩子之间存在的纽带，”同时也“表达了对生活挑战的接受，”她说。
黛特·莫拉莱斯说:“对父母来说，这是一个强有力的时刻，他们意识到自己的指导帮助孩子变得独立和充实。”
她补充说，看到自己的孩子成功地度过人生的起起落落，“让父母有了一种使命感，并证实了他们在童年教给他们的价值观指导着成年子女的决定。”
爱泼斯坦说，对于父母来说，从孩子小时候的生活管理者转变为成年后的顾问可能会很不和谐。
“他们可能会在重大决策中失去发言权，转而支持孩子独立的偏好和价值观，”她继续说道。
当成年孩子愿意接受建议时，让父母参与进来可以让父母觉得自己很重要，并且在他们生命的这个阶段被包括在内。
爱泼斯坦说:“尽管如此，父母还是希望自己能提供智慧，从而感受到自己的价值。”“对于与父母关系健康的成年子女来说，询问他们的意见有双重好处，既能得到值得信赖的建议，又能让父母感到被爱和被重视。”
莫拉莱斯·戴特尔说，这句话道出了所有家长的“终极愿望”。看到孩子离开家，建立自己幸福充实的生活，父母会对自己所做的工作感到满意和自豪。
黛特·莫拉莱斯说:“这给父母带来了深深的喜悦和认可，他们知道自己的支持和牺牲为孩子的幸福和幸福做出了贡献。”
她说:“当成年子女表达对生活的满意时，这让父母放心，他们在抚养和支持他们方面的努力得到了回报。”
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