热刺主教练罗伯特·维拉汉相信他的球队每周的瑜伽训练将帮助他们应对周日在温布利与曼联的足总杯决赛的压力。
热刺和曼联的目标都是首次赢得这项赛事，并成为自2012年以来第一家在阿森纳、切尔西和曼城这三家传统女超“三巨头”之外举起奖杯的俱乐部。
热刺在2019年才转为职业球员，自维拉汉在夏天被任命以来，热刺取得了令人印象深刻的进步，瑞典人认为瑜伽将有助于他的球员发挥。
维拉汉说:“有很多优秀的足球运动员不能在最大的舞台上表演，他们也不会一直呆在那个舞台上。”“如果你看看那些能做到这一点的人，他们是那些即使失败也能保持现状，继续做下一个，再做下一个的人。
“我看到梅西在一些比赛中缺乏自信，他看起来很糟糕。所以一切都与你如何处理自己的心态有关。
“我知道瑜伽有帮助。有些(球员)喜欢它，有些人将学会喜欢它。”
维拉汉在上任后不久就介绍了瑜伽课程，并透露瑜伽也帮助他在边线上保持冷静。
“我是最喜欢它的人，”他说。“当我几年前被介绍给它时，它帮助我保持冷静，并确保我可以帮助球队保持冷静。
“我以前很有侵略性，当我有感觉的时候我就会换人。你不应该在感情上做太多的决定，你应该动动脑子，保持冷静。所以它帮助我做出了正确的选择。我不惊慌，我试着保持冷静，反思正在发生的事情。”
热刺在WSL积分榜上仅比曼联低一个名次，但曼联在去年输给切尔西后，有进入决赛的经验。
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“曼联是夺冠热门，”他说。“另一方面，我们对他们打了一场精彩的比赛，这表明我们可以与他们竞争，而且几乎获胜。”
